Makanan Sehat: Pembangun Konsentrasi dan Penentu Perilaku Positif Anak
Anak-anak seringkali sulit untuk fokus dan menunjukkan perilaku yang berubah-ubah. Ternyata, salah satu faktor utama yang memengaruhi hal ini adalah nutrisi. Makanan sehat adalah pembangun konsentrasi dan berperan penting dalam membentuk perilaku positif pada anak. Makanan adalah bahan bakar bagi otak dan tubuh mereka. Otak adalah organ yang paling membutuhkan energi. Karbohidrat kompleks dari biji-bijian utuh dan sayuran menyediakan pasokan