Citra Husada: Atasi Mata Lelah melalui Aturan 20-20-20
Di era digital yang serba cepat ini, kesehatan mata sering kali menjadi korban utama akibat paparan layar gawai dan komputer yang berlangsung selama berjam-jam tanpa henti. Fenomena mata lelah atau digital eye strain telah menjadi keluhan umum yang menyerang produktivitas pekerja kantoran hingga pelajar yang disiarkan pada perangkat elektronik mereka setiap hari. Gejala seperti pandangan kabur, mata perih, hingga sakit