1010, 2025

Puasa Intermiten dan Gula Darah: Apakah Aman atau Justru Berbahaya bagi Penderita?

Admin/ Oktober 10, 2025/ Edukasi, Kesehatan, Penyakit

Dalam beberapa tahun terakhir, metode diet Puasa Intermiten (Intermittent Fasting atau IF) telah menjadi tren kesehatan yang populer, dipromosikan sebagai cara ampuh untuk menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi otak, dan yang terpenting, memperbaiki kesehatan metabolik. Banyak orang dengan masalah regulasi gula darah—mulai dari pre-diabetes hingga diabetes tipe 2—tertarik mencoba Puasa Intermiten karena potensi manfaatnya dalam meningkatkan sensitivitas insulin. Namun, bagi

0910, 2025

Menurunkan Gula Darah: Solusi Praktis Mencegah Diabetes Melitus yang Berbahaya

Admin/ Oktober 9, 2025/ Edukasi, Penyakit

Diabetes Melitus (DM) adalah ancaman kesehatan global, namun kabar baiknya adalah risiko penyakit ini, terutama tipe 2, dapat diminimalisir secara signifikan melalui intervensi gaya hidup. Kunci utama pencegahan terletak pada kemampuan Menurunkan Gula Darah dan menjaganya tetap stabil dalam batas normal. Memiliki kadar gula darah yang stabil bukan hanya mencegah perkembangan prediabetes menjadi diabetes, tetapi juga melindungi organ vital dari

0810, 2025

Manfaatkan Telemedicine, RSU Citra Husada Permudah Konsultasi Dokter Jarak Jauh

Admin/ Oktober 8, 2025/ berita

RSU Citra Husada berkomitmen untuk terus berinovasi dalam memberikan pelayanan kesehatan yang mudah diakses dan berkualitas. Dengan memanfaatkan teknologi canggih, rumah sakit ini kini menghadirkan layanan Telemedicine. Inovasi ini memungkinkan pasien untuk melakukan konsultasi dengan dokter spesialis dari mana saja, menghilangkan batasan jarak dan waktu, serta menjaga efisiensi. Layanan Telemedicine yang diluncurkan RSU Citra Husada ini bertujuan utama untuk mempermudah

0710, 2025

Rahasia Oatmeal dan Kacang-kacangan: Pola Makan Sederhana yang Efektif untuk Mendukung Tahap Penyembuhan Kolesterol

Admin/ Oktober 7, 2025/ Uncategorized

Ketika memasuki Tahap Penyembuhan Kolesterol, banyak orang berpikir harus mengikuti diet yang rumit dan mahal. Padahal, salah satu Cara Mengontrol Kolesterol yang paling ampuh dan mudah dijangkau adalah melalui penerapan Pola Makan Sederhana yang berfokus pada dua bahan pokok: oatmeal dan kacang-kacangan. Kedua makanan ini kaya akan serat larut, komponen ajaib yang terbukti secara klinis dapat menurunkan kadar kolesterol Low-Density

0610, 2025

Dari Dapur ke Farmasi: Manfaat Bawang Putih dan Rempah Lain dalam Terapi Kolesterol

Admin/ Oktober 6, 2025/ Edukasi, Kesehatan

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit kardiovaskular yang perlu diwaspadai. Kabar baiknya, selain pengobatan medis, ada banyak bahan alami yang bisa ditemukan di dapur kita yang memiliki potensi sebagai terapi pendukung, salah satunya adalah bawang putih. Manfaat Bawang Putih dalam mengelola kadar kolesterol sudah dikenal sejak lama dalam pengobatan tradisional dan kini didukung oleh berbagai penelitian ilmiah.

0510, 2025

RSU Citra Husada Gelar Bakti Sosial Katarak Gratis: Komitmen Pelayanan Kesehatan Masyarakat

Admin/ Oktober 5, 2025/ berita

Rumah Sakit Umum (RSU) Citra Husada baru-baru ini sukses menggelar bakti sosial operasi Katarak Gratis bagi masyarakat kurang mampu. Inisiatif mulia ini merupakan wujud nyata komitmen rumah sakit dalam meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan penglihatan. Program ini berhasil menjangkau puluhan pasien yang selama ini terkendala biaya atau akses menuju layanan kesehatan mata spesialis yang memadai. Kegiatan bakti sosial Katarak Gratis

0410, 2025

Vaksin HPV: Pentingnya Imunisasi untuk Mencegah Kanker Serviks Sejak Usia Remaja

Admin/ Oktober 4, 2025/ Edukasi, Kesehatan

Kanker Serviks adalah salah satu ancaman kesehatan paling serius bagi wanita di seluruh dunia, namun ironisnya, ia adalah salah satu kanker yang paling mudah dicegah berkat adanya Vaksin HPV (Human Papillomavirus). Vaksin ini mewakili lompatan besar dalam ilmu kedokteran, mengubah kanker dari hukuman menjadi penyakit yang dapat dicegah. Vaksin HPV adalah alat pencegahan yang sangat penting untuk melindungi remaja—baik laki-laki

0310, 2025

Citra Husada: Inovasi dalam Pelayanan Kesehatan Komprehensif dan Primer

Admin/ Oktober 3, 2025/ berita

Citra Husada menjadi pelopor dalam menghadirkan konsep Pelayanan Kesehatan Primer yang terintegrasi dan modern. Institusi ini memahami bahwa kunci utama menuju kesehatan masyarakat yang optimal adalah akses layanan di tingkat pertama. Fokusnya adalah pencegahan dan promosi kesehatan sejak dini. Melalui pendekatan inovatif, Citra Husada mentransformasi pusat layanan primer dari sekadar tempat berobat menjadi mitra kesehatan personal. Mereka berinvestasi pada teknologi

0210, 2025

Puasa Aman: Tips Mengatur Pola Makan Sahur dan Berbuka agar Lambung Tetap Nyaman

Admin/ Oktober 2, 2025/ Edukasi, Kesehatan

Bulan puasa merupakan momen spiritual yang dinanti, namun perubahan drastis pada jadwal dan pola makan dapat menjadi tantangan besar, terutama bagi Kesehatan Lambung. Puasa mengharuskan lambung kosong dalam jangka waktu lama, yang dapat memicu peningkatan produksi asam lambung saat waktu berbuka tiba. Kunci untuk menjalankan puasa dengan aman dan nyaman, terhindar dari nyeri maag dan kembung, adalah Mengatur Pola Makan

0110, 2025

Atasi Tekanan Hidup: Dampaknya pada Fisik dan Batin

Admin/ Oktober 1, 2025/ berita

Tekanan hidup, atau stres, adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan modern. Namun, jika dibiarkan menumpuk, dampaknya bisa merusak fisik dan mental. Mempelajari cara Atasi Tekanan Hidup adalah keahlian krusial untuk menjaga kesehatan secara holistik dan berkelanjutan. Dampak Stres pada Kesehatan Fisik Secara fisik, tekanan yang berkepanjangan memicu pelepasan hormon kortisol dan adrenalin. Hormon-hormon ini meningkatkan detak jantung dan tekanan darah.

S	S	R	K	J	S	M
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31